Τι κάνουμε τώρα που κλείνουν τα σχολεία; Καλοκαιρινές δραστηριότητες για παιδιά, εφήβους και ενήλικες
Παρακάτω θα βρείτε πρακτικές και ευχάριστες ιδέες για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, βασισμένες τόσο στην εμπειρία μου ως γυμνάστρια, όσο και σε επιστημονικά δεδομένα γύρω από τα οφέλη της κίνησης και της θεραπευτικής άσκησης
Με το τέλος της σχολικής χρονιάς, οι καθημερινοί ρυθμοί αλλάζουν, και η οικογενειακή ζωή αποκτά νέο χρώμα. Οι μέρες μεγαλώνουν, ο ήλιος προσκαλεί για περισσότερη κίνηση, και το καλοκαίρι μάς δίνει την ευκαιρία να ξανασυνδεθούμε με τον εαυτό μας, τα παιδιά μας και το περιβάλλον γύρω μας. Αντί να αφήσουμε την εποχή να περάσει μπροστά από μια οθόνη, ας την αξιοποιήσουμε για δραστηριότητες που μας προσφέρουν χαρά, υγεία και ενέργεια.
Διαβάστε περισσότερα στο k-mag.gr
Διαβάστε ακόμη
Κάθριν Ο’Χάρα: Οι τελευταίες της στιγμές, το σοβαρό ιατρικό επεισόδιο και η ιδιωτική τελετή προς τιμήν της
Νέα ηχητικά ντοκουμέντα-σοκ του Μάικλ Τζάκσον - Η ανατριχιαστική εξομολόγησή του για τα παιδιά
Ξεκίνησε η επέλαση της κακοκαιρίας: Ήχησε το 112 σε τέσσερις περιοχές - Το νέο έκτακτο δελτίο από την ΕΜΥ
Βίντεο ντοκουμέντο με την «τρελή πορεία» του μπασκετμπολίστα στην Ιερά Οδό
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr




