Πόσο παγωτό κάνει να τρώει ένα παιδί το καλοκαίρι;

Το παγωτό είναι το αγαπημένο γλυκό μικρών και μεγάλων τώρα το καλοκαίρι, αλλά όπως όλα τα ωραία, πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, ιδίως από τα παιδιά.

Οι ενήλικες μπορεί να ρυθμίσουν το πόσο παγωτό θα τρώνε, ωστόσο τι γίνεται με τα παιδιά που μπορεί να το ζητούν επίμονα από τους γονείς;

Η ιδανική ποσότητα παγωτού για τα παιδιά 

Παιδίατρος ανέφερε στους Indian Times πως το παγωτό πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν junk food, δηλαδή δεν είναι κάτι που κάνει καλό να τρώμε κάθε μέρα.

Ειδικά για τα παιδιά, σύμφωνα με ειδικό «καλό είναι να μην τρώνε πάνω από ένα μικρό μπολάκι των 50 ml την εβδομάδα». Η παιδίατρος επίσης τονίζει πως τα παιδιά πρέπει να ενθαρρύνονται ώστε να τρώνε φρούτα και λαχανικά καθημερινά και να προσφέρονται περιστασιακά και γλυκά και παγωτό, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν από παχυσαρκία μέχρι και λίπος στο ήπαρ.

Διαβάστε ακόμη

Η ώρα της κρίσης για άρση ασυλιών των 13 βουλευτών της ΝΔ - Γιατί πήραν… φωτιά τα τηλέφωνα

Τα μέτρα για να πάρουν τα πάνω τους οι δημοσκοπήσεις, τα τηλεφωνήματα στους γαλάζιους βουλευτές και η υπόγεια αντιπαράθεση Χαριλάου Τρικούπη και Αμαλίας

Αττική 2045: Άλλος... μισός ΟΑΣΑ για να μη φρακάρει μόνιμα στην κίνηση η πρωτεύουσα - Τι μέτρα λαμβάνονται

Παράταση της εκεχειρίας μεταξύ Ιράν - ΗΠΑ ανακοίνωσε ο Τραμπ: Αβέβαιο το μέλλον των συζητήσεων για συμφωνία