Τένις: Η προπόνηση της Μαρίας Σάκκαρη (video)
Η Μαρία Σάκαρη είναι μίας από τις καλύτερες και πιο ταλαντούχες αθλήτριες αλλά το ταλέντο δεν είναι αρκετό. Δείτε σε βίντεο πως προετοιμάζεται η ελληνίδα πρωταθλήτρια🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋
Το τένις είναι ένα από τα αθλήματα που χρειάζονται εξαιρετική φυσική κατάσταση. Το ταλέντο φυσικά και είναι σημαντικό αλλά αν δεν μπορείς να πάρεις ανάσα στο 5ο και τελευταίο σετ, δεν έχει μεγάλη σημασία πόσο τέλειο είναι το backhand σου.
Η Μαρία Σάκκαρη όπως και όλοι οι επαγγελματίες αθλητές το γνωρίζουν πολύ καλά και για αυτό το λόγο όταν δεν τους βλέπουμε στα γήπεδα, χύνουν ιδρώτα στην προπόνηση.
Στο βίντεο που ανέβασε η σελίδα WTCA Tennis, η οποία ασχολείται με την προπόνηση και την γυμναστική, η Ελληνίδα αθλήτρια δείχνει ασκήσεις για το πως μπορεί να συνδυαστεί η φυσιοθεραπεία με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Διαβάστε ακόμη
«Εάν σας σκοτώσει καλέστε μας»: Σοκαριστικές μαρτυρίες γυναικών για αδιαφορία αστυνομικών - Την σκότωσε λίγο μετά την καταγγελία στην Αστυνομία
Όλα τα μάτια στον ουρανό: Εικόνες από την έκλειψη ηλίου που θα σας «κόψουν» την ανάσα
Αντίστροφη μέτρηση για την αποκάλυψη: Έτσι θα είναι ένας πυρηνικός πόλεμος - Εκατομμύρια νεκροί σε κλάσματα δευτερολέπτου
«Fly Me to the Moon»: Η Σκάρλετ Γιόχανσον και ο Τσάνινγκ Τέιτουμ πρωταγωνιστούν στη νέα ταινία της Apple
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr