Κοιλίτσα έτοιμη για bikini!

Μέσα σε ένα προσεγμένο πλάνο απώλειας περιττού βάρους ή διατήρησης του υπάρχοντος βάρους συγκαταλέγεται ένα σύνολο ασκήσεων που στοχεύει στην εξάλειψη του “σωσιβίου” που δημιουργείται στην περιοχή της κοιλιάς. Στις ασκήσεις αυτές, όμως μπορεί να συμβάλλει και η διατροφή. Κι υπάρχουν πέντε τροφές που μπορούν να μειώσουν τα εκατοστά της περιφέρειάς μας!

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag.gr

Διαβάστε ακόμη

Αποτροπιασμός: Καταγγελία για βιασμό 25χρονης ΑμεΑ στην Κυψέλη - Μπήκε στο σπίτι τους

Τουλάχιστον τρεις νεκροί μετανάστες από το ναυάγιο στην Κρήτη - Πάνω από 20 οι αγνοούμενοι

Φωτεινή Βελεσιώτου στο ethnos.gr: «Στην κακοποίηση δεν σώπασα ποτέ»

Αυτή είναι η τουρκική σημαία που εκατοντάδες Έλληνες θυσιάστηκαν για να την υποστείλουν στη μάχη του Μπιζανίου