Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε
Οι αγκαλιές είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας - Και όχι μόνο την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋
Η αγκαλιά είναι ο ισχυρότερος τρόπος να εκφράσει κανείς αγάπη, φόβο, θαυμασμό, θλίψη, χαρά και ευτυχία και είναι ένας τρόπος για να συνδεθούμε στο βαθύτερο επίπεδο με έναν άλλο άνθρωπο και να δείξουμε ενσυναίσθηση και φροντίδα. Η Virginia Satir, μια σπουδαία οικογενειακή ψυχολόγος λέει ότι χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, 8 για να διατηρηθούμε και 12 για να εξελιχθούμε.
Οι αγκαλιές είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας, και ακόμα και οι επιστήμονες το έχουν επιβεβαιώσει, οπότε να γιατί χρειάζεται να ζητάμε και να προσφέρουμε όσες περισσότερες αγκαλιές την ημέρα μπορούμε. Και όχι μόνο την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς (21η Ιανουαρίου).
Διαβάστε περισσότερα στο enallaktikidrasi.com
«Η μηνιγγίτιδα δεν αντιμετωπίζεται σπίτι» - Αυτά είναι τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν
«Αν είχα χρυσό δόντι, θα το ξερίζωναν»: Συγκλονίζει η 36χρονη, θύμα ληστείας και απόπειρας βιασμού
Θα κατέβει ο Καρβέλας στις ευρωεκλογές; Το περιβάλλον του δίνει την απάντηση
Η πρώτη ανάρτηση της Σάττι μετά τον σάλο για το «Τα,Τα,Τα» - Τι έγραψε στα social media
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr