Γιόγκα: 3 λόγοι που δείχνουν ότι δεν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση

Η γιόγκα έκανε την εμφάνισή της στη Δύση από άνδρες γιόγκι (όπως τους Paramahansa Yogananda, Sri Pattabhi Jois, BKS Iyengar, και Yogi Bhajan). Κι όμως, επειδή η κουλτούρα μας τείνει να χαρακτηρίζει την άσκηση ήπιας έντασης και την σύνδεσή της με τα συναισθήματα ως θηλυκά χαρακτηριστικά, η γιόγκα τις περισσότερες φορές συνδέεται με γυναίκες και όχι με άνδρες.

Όμως, η πραγματικότητα είναι άλλη: Η γιόγκα είναι απλά μια αρχαία μορφή αφύπνισης. Δεν είναι άθλημα, αλλά ένας τρόπος ζωής που αναδιαμορφώνουν όλες τις πλευρές της ζωής με θετικό τρόπο. Η γιόγκα μειώνει τον πόνο, προσφέρει καθαρότητα του νου και καλύτερη, ελκυστικότερη φυσική κατάσταση. Κι αυτά δεν είναι ούτε τα μισά οφέλη. Η γλώσσα με την οποία περιγράφουμε τα πράγματα μπορεί να αποτελέσει ανασταλτικό παράγοντα εδώ: κι όμως η γιόγκα είναι για άνδρες.

Διαβάστε περισσότερα στο enallaktikidrasi.com

Διαβάστε ακόμη

Ώρες αγωνίας στη Χαλκιδική από τη μεγάλη φωτιά: Καίγονται σπίτια στη Σίβηρη - Δραματικές εκκενώσεις διά θαλάσσης

«Βρυχάται» η Αίτνα: Νέα έκρηξη προκαλεί χάος - Συγκλονιστικές εικόνες από την τρεχούμενη λάβα, ως τη Λιβύη φτάνει ο καπνός

«Δεν μπορούν να διαβάσουν»: Εκπαιδευτικός ξεσπάει σε κλάματα μέσα στην τάξη

Ο Χάαλαντ έγινε… σφραγίδα σε συσκευασίες κοκαΐνης σε μεγάλο χτύπημα κατά καρτέλ στο Εκουαδόρ