Ποιος καθορίζει το μέλλον σου, η καθημερινότητα ή εσύ;

Είμαστε προγραμματισμένοι να λειτουργούμε αυτοματοποιημένα και να επαναλαμβάνουμε τα μοτίβα σκέψεων, συναισθημάτων και αντιδράσεων που έχουν εδραιωθεί μέσα μας στο παρελθόν. Μ’ αυτόν τον τρόπο όμως επιτρέπουμε στο παρελθόν να καθορίζει το μέλλον μας.

Για να ζήσουμε μια νέα πραγματικότητα και να έχουμε ένα διαφορετικό μέλλον, χρειάζεται να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, χρειάζεται να βγούμε από τη λειτουργία του «αυτόματου πιλότου» και να πάρουμε στα χέρια μας τον έλεγχο των σκέψεων και των συναισθημάτων μας.

Η αλλαγή αυτή απαιτεί προσοχή, εστίαση και εξάσκηση και δεν είναι εύκολη, αλλά το αποτέλεσμα θα μας αποζημιώσει. Και το αποτέλεσμα θα είναι η ικανότητα να καθορίζουμε εμείς το μέλλον μας και όχι τα εξωτερικά συμβάντα της καθημερινότητάς μας.

Πώς αφήνουμε την «πραγματικότητα» να καθορίζει το μέλλον μας;

Διαβάστε περισσότερα στο enallaktikidrasi.com

Διαβάστε ακόμη

Προφυλακίστηκε ο σμήναρχος που κατηγορείται για κατασκοπεία - «Είμαι ανακουφισμένος που με συνέλαβαν»

Καρυστιανού: Το κόμμα μου φέρνει μια καινούργια ιδεολογία - Έχουμε 250.000 αμβλώσεις τον χρόνο

Μήνυμα δύναμης από τον δήμαρχο Άη Στράτη: «Θα πατήσουμε τον καρκίνο - Δεν ήμουν συνεπής με τις εξετάσεις»

Νεκροί εντοπίστηκαν πατέρας και γιος στη Σκωτία - Πώς μια πεζοπορία κατέληξε σε τραγωδία