Niksen ή αλλιώς ο ολλανδικός τρόπος που περιγράφει πώς είναι να μην κάνουμε απολύτως τίποτα

Στην αρχή υπήρχε το hygge, η δανέζικη έννοια που περιγράφει τη συνήθεια να μένουμε μέσα και να χαλαρώνουμε χωρίς να κάνουμε απολύτως τίποτα. Ύστερα ήρθε το lagom, ο Σουηδικός τρόπος προσέγγισης της ζωής που βασίζεται στο “παν μέτρον άριστον”. Τώρα υπάρχει μια νέα τάση στη Βόρεια Ευρώπη που περιγράφει έναν τρόπο αντιμετώπισης της ολοένα και πολυάσχολης, στρεσογόνας ζωής μας: το niksen. Η Ολλανδική έννοια είναι τόσο απλή όσο το να μην κάνεις απολύτως τίποτα.

Τι είναι το niksen;

Το niksen σημαίνει το να μην κάνουμε τίποτα, να είμαστε αδρανείς ή να κάνουμε κάτι χωρίς χρησιμότητα. Η εξάσκηση του niksen είναι τόσο απλή: απλά χαλαρώνουμε, παρατηρούμε το περιβάλλον μας ή ακούμε μουσική – αρκεί αυτό που κάνουμε να μην έχει σκοπό και να μην γίνεται για να πετύχουμε κάτι ή να γίνουμε παραγωγικοί.

Περισσότερα στο enallaktikidrasi.com

Διαβάστε ακόμη

Αστυνομική έφοδος στην Pizza Fan για «μαύρο» ΦΠΑ 25 εκατ. ευρώ - 9 συλλήψεις και «πειραγμένες» ταμειακές

Στην Ευελπίδων ο Λιόλιος και οι άλλοι 5 της ΕΟΚ - 102.000 ευρώ στο σπίτι του Κορομηλά

Άνδρας των ΜΑΤ έριξε κρότου λάμψης μέσα στο μετρό Ομόνοιας - Διατάχθηκε ΕΔΕ

ΕΟΠΥΥ: Τα 4 μέτρα «ασπιρίνες» μετά το πόρισμα-σοκ του Ελεγκτικού Συνεδρίου - 11 χρόνια χωρίς ελέγχους στα φαρμακεία