Πώς το στρες επηρεάζει τον μεταβολισμό μας και ποιες τροφές τον ενισχύουν
Οι ορμόνες λειτουργούν ως ρυθμιστικές ουσίες, παρέχοντας ενεργοποίηση ή καταστολή των σημάτων που σχετίζονται με βασικές λειτουργίες και ισορροπία στο σώμα
Ο μεταβολισμός μας, ο ύπνος, η σεξουαλική λειτουργία και η διάθεση επηρεάζονται όλα από την ορμονική ρύθμιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και της ισορροπίας του άξονα υποθαλάμου- υπόφυσης – επινεφριδίων.
Το χρόνιο στρες μπορεί να διαταράξει την ορμονική ρύθμιση και να προκαλέσει σοβαρές μεταβολικές συνέπειες. Εδώ θα αναφερθούμε σε δύο από τις πολλές επιδράσεις που έχει το στρες σε βασικές μας λειτουργίες που σχετίζονται με τον μεταβολισμό μας.
Διαβάστε περισσότερα στο enallaktikidrasi.com
Διαβάστε ακόμη
Προαναγγελία χερσαίας εισβολής; Γιατί οι ΗΠΑ σφυροκοπούν πολιτικές υποδομές του Ιράν
ΣΥΡΙΖΑ: Απέσυρε την υποψηφιότητά του ο Πολάκης για την προεδρία της ΚΟ - Η δήλωσή του
Marfin: Τα φωτογραφικά ντοκουμέντα που οδήγησαν στις συλλήψεις - Στο μικροσκόπιο τα σακίδια και τα γυαλιά τους
Ο Σλοβένος Σλάβκο Βίντσιτς μαθαίνει ότι θα είναι ο διαιτητής του τελικού του Μουντιάλ και ξεσπά σε κλάματα
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr
δημοφιλές τώρα: 



