Πώς το στρες επηρεάζει τον μεταβολισμό μας και ποιες τροφές τον ενισχύουν
Οι ορμόνες λειτουργούν ως ρυθμιστικές ουσίες, παρέχοντας ενεργοποίηση ή καταστολή των σημάτων που σχετίζονται με βασικές λειτουργίες και ισορροπία στο σώμα
Ο μεταβολισμός μας, ο ύπνος, η σεξουαλική λειτουργία και η διάθεση επηρεάζονται όλα από την ορμονική ρύθμιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και της ισορροπίας του άξονα υποθαλάμου- υπόφυσης – επινεφριδίων.
Το χρόνιο στρες μπορεί να διαταράξει την ορμονική ρύθμιση και να προκαλέσει σοβαρές μεταβολικές συνέπειες. Εδώ θα αναφερθούμε σε δύο από τις πολλές επιδράσεις που έχει το στρες σε βασικές μας λειτουργίες που σχετίζονται με τον μεταβολισμό μας.
Διαβάστε περισσότερα στο enallaktikidrasi.com
Διαβάστε ακόμη
Τι σημαίνει για την Ελλάδα η αποπομπή της Γκίλφοϊλ - Ο προσωρινός διάδοχος και τα επόμενα βήματα
Πού θα χτυπήσουν οι καταιγίδες μέχρι την Τετάρτη - Η εικόνα για την Αττική και οι περιοχές που κινδυνεύουν
«Βρήκα το μωρό μου κατάμαυρο»: Οι συγκλονιστικές καταθέσεις των επιζώντων στη δίκη για τα Τέμπη
Απίστευτη απάτη: Εκμεταλλεύτηκε την τηλεργασία και δούλευε σε 5 υπουργεία ταυτόχρονα - Πώς τον έπιασαν
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr
δημοφιλές τώρα: 



