Καρπούζι: Ο βασιλιάς του καλοκαιριού και της ευεξίας

Δεν υπάρχει φρούτο που να θυμίζει περισσότερο το καλοκαίρι από το καρπούζι. Δροσερό, ενυδατικό, γλυκό όσο πρέπει και γεμάτο θρεπτικά στοιχεία που ωφελούν το σώμα και την επιδερμίδα.

Πέρα από το τέλειο σνακ, αποτελεί μια φυσική πηγή ενέργειας και ευεξίας, με ελάχιστες θερμίδες, υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και αντιοξειδωτικά συστατικά που προστατεύουν τον οργανισμό από την οξείδωση και τη γήρανση. Αν αγαπάς το wellness και αναζητάς τροφές που προσφέρουν πολλά με λίγες θερμίδες, τότε βάλε το καρπούζι στο πιάτο σου.

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag

Διαβάστε ακόμη

Η «καταραμένη» καρδιά: Παντρεύτηκε τη χήρα του δότη του μετά από μεταμόσχευση και λίγα χρόνια αργότερα... πέθανε με τον ίδιο τρόπο

«Θύελλα» καταγγελιών για Βιολάντα: Μύριζε αέριο μέρες πριν και έλεγαν «μην ανησυχείτε, έριξαν υγρό στον βόθρο»

Δημοσκόπηση MRB για το OPEN - Β’ Μέρος: Ένας στους τρεις αναποφάσιστους «βλέπει» η Καρυστιανού να κερδίζει τη ΝΔ

Σκάνδαλο Meta: Ο Ζούκερμπεργκ επέτρεψε σε ανηλίκους την πρόσβαση σε chatbot σεξουαλικού περιεχομένου, παρά τις ενστάσεις του προσωπικού