Καρπούζι: Ο βασιλιάς του καλοκαιριού και της ευεξίας

Δεν υπάρχει φρούτο που να θυμίζει περισσότερο το καλοκαίρι από το καρπούζι. Δροσερό, ενυδατικό, γλυκό όσο πρέπει και γεμάτο θρεπτικά στοιχεία που ωφελούν το σώμα και την επιδερμίδα.

Πέρα από το τέλειο σνακ, αποτελεί μια φυσική πηγή ενέργειας και ευεξίας, με ελάχιστες θερμίδες, υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και αντιοξειδωτικά συστατικά που προστατεύουν τον οργανισμό από την οξείδωση και τη γήρανση. Αν αγαπάς το wellness και αναζητάς τροφές που προσφέρουν πολλά με λίγες θερμίδες, τότε βάλε το καρπούζι στο πιάτο σου.

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag

Διαβάστε ακόμη

Η ώρα της κρίσης για άρση ασυλιών των 13 βουλευτών της ΝΔ - Γιατί πήραν… φωτιά τα τηλέφωνα

Τα μέτρα για να πάρουν τα πάνω τους οι δημοσκοπήσεις, τα τηλεφωνήματα στους γαλάζιους βουλευτές και η υπόγεια αντιπαράθεση Χαριλάου Τρικούπη και Αμαλίας

Αττική 2045: Άλλος... μισός ΟΑΣΑ για να μη φρακάρει μόνιμα στην κίνηση η πρωτεύουσα - Τι μέτρα λαμβάνονται

Παράταση της εκεχειρίας μεταξύ Ιράν - ΗΠΑ ανακοίνωσε ο Τραμπ: Αβέβαιο το μέλλον των συζητήσεων για συμφωνία