Καρπούζι: Ο βασιλιάς του καλοκαιριού και της ευεξίας

Δεν υπάρχει φρούτο που να θυμίζει περισσότερο το καλοκαίρι από το καρπούζι. Δροσερό, ενυδατικό, γλυκό όσο πρέπει και γεμάτο θρεπτικά στοιχεία που ωφελούν το σώμα και την επιδερμίδα.

Πέρα από το τέλειο σνακ, αποτελεί μια φυσική πηγή ενέργειας και ευεξίας, με ελάχιστες θερμίδες, υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και αντιοξειδωτικά συστατικά που προστατεύουν τον οργανισμό από την οξείδωση και τη γήρανση. Αν αγαπάς το wellness και αναζητάς τροφές που προσφέρουν πολλά με λίγες θερμίδες, τότε βάλε το καρπούζι στο πιάτο σου.

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag

Διαβάστε ακόμη

Πύρινη «κόλαση» στο Πόρτο Γερμενό με μαζικές εκκενώσεις, μάχη με τις φλόγες στην Φωκίδα - Live εξελίξεις

Το ethnos.gr στο Πόρτο Γερμενό: Οδοιπορικό στην καταστροφή - Χάθηκε όλη η άγρια φύση σε ένα βράδυ

Τον γνώρισε σε ιστοσελίδα γνωριμιών και την δολοφόνησε μαζί με τη 2χρονη κόρη της - Το χρονικό του τρόμου

«Πίστευα ότι η οικογένειά μου ήθελε να με σκοτώσει»: Το συμπλήρωμα fitness που του προκάλεσε ψύχωση