Ιορδάνης Χασαπόπουλος: «Πολλά προβλήματα που είχα, πέρασαν με το περπάτημα»

Ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος μίλησε στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» και περιέγραψε την τεράστια αλλαγή που έχει βιώσει από τη στιγμή που πρόσθεσε το περπάτημα στην καθημερινότητά του.

Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής του MEGA εξομολογήθηκε πως η απόφαση αυτή ήταν άμεση συνέπεια του εμφράγματος που υπέστη, γεγονός που τον έκανε να συνειδητοποιήσει τη σημασία της άσκησης.

«Είχα πριν από χρόνια ενοχλήσεις που δεν με άφηναν να περπατάω. Ενώ είχα βάλει την  άθληση στη ζωή μου, όσο και αν προσπαθούσα να το κάνω αυτό, δεν ήταν κάτι συστηματικό. Κατάλαβα μετά από πολλά προβλήματα ότι η απόλυτη άθληση είναι το περπάτημα. Είναι μέχρι να προγραμματίσεις μετά γίνεται ρουτίνα. Αν δε το κάνω υποφέρω.

Έπαιξε μεγάλο ρόλο μετά το έμφραγμα που έπαθα. Κατάλαβα μετά πόσο έχασα κάποια πέντε με δέκα χρόνια που δεν το έκανα από πριν. Τη γυμναστική τη βάζω το πρωί μετά την εκπομπή. Πολλά προβλήματα που είχα πέρασαν με το περπάτημα» ανέφερε χαρακτηριστικά.

Διαβάστε ακόμη

Βίντεο ντοκουμέντο με το θανατηφόρο τροχαίο έξω από τη Βουλή: Η στιγμή της φονικής σύγκρουσης

Ομαδικός βιασμός 17χρονης στα Χανιά: «Έγινε με τη θέλησή της, θέλει να βγάλει χρήμα» - Τι ισχυρίζονται οι κατηγορούμενοι

Μοτζτάμπα Χαμενεΐ: «Τραυματίστηκε σοβαρά, μεταφέρθηκε στη Μόσχα για επείγουσα χειρουργική επέμβαση» λέει η Daily Mail

Νέα σκληρή υπόθεση bullying: Εννέα παιδιά ανάγκασαν 11χρονη να πέσει στα γόνατα σε πάρκο