Ιορδάνης Χασαπόπουλος: «Πολλά προβλήματα που είχα, πέρασαν με το περπάτημα»

Ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος μίλησε στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» και περιέγραψε την τεράστια αλλαγή που έχει βιώσει από τη στιγμή που πρόσθεσε το περπάτημα στην καθημερινότητά του.

Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής του MEGA εξομολογήθηκε πως η απόφαση αυτή ήταν άμεση συνέπεια του εμφράγματος που υπέστη, γεγονός που τον έκανε να συνειδητοποιήσει τη σημασία της άσκησης.

«Είχα πριν από χρόνια ενοχλήσεις που δεν με άφηναν να περπατάω. Ενώ είχα βάλει την  άθληση στη ζωή μου, όσο και αν προσπαθούσα να το κάνω αυτό, δεν ήταν κάτι συστηματικό. Κατάλαβα μετά από πολλά προβλήματα ότι η απόλυτη άθληση είναι το περπάτημα. Είναι μέχρι να προγραμματίσεις μετά γίνεται ρουτίνα. Αν δε το κάνω υποφέρω.

Έπαιξε μεγάλο ρόλο μετά το έμφραγμα που έπαθα. Κατάλαβα μετά πόσο έχασα κάποια πέντε με δέκα χρόνια που δεν το έκανα από πριν. Τη γυμναστική τη βάζω το πρωί μετά την εκπομπή. Πολλά προβλήματα που είχα πέρασαν με το περπάτημα» ανέφερε χαρακτηριστικά.

Διαβάστε ακόμη

Αντίστροφη μέτρηση για τον ανασχηματισμό: Η έκπληξη με Μαρινάκη, οι καραμπόλες και ο «γρίφος» του Μαξίμου

Μόνο 50 άνθρωποι παγκοσμίως: 11χρονος αιμορραγεί από τα μάτια, τη μύτη και τα αυτιά - Η σπάνια ασθένεια

Θα έδινες 2.000 ευρώ για έναν καλύτερο ύπνο; Η βιομηχανία που γεννήθηκε από την καταπίεση των ανθρώπων

Τι άλλο θα δούμε; Σκύλος με 1,5 εκατ. followers πουλήθηκε για 26 δολάρια, σφαγιάστηκε και φαγώθηκε σε εστιατόριο