Ιορδάνης Χασαπόπουλος: «Πολλά προβλήματα που είχα, πέρασαν με το περπάτημα»

Ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος μίλησε στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» και περιέγραψε την τεράστια αλλαγή που έχει βιώσει από τη στιγμή που πρόσθεσε το περπάτημα στην καθημερινότητά του.

Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής του MEGA εξομολογήθηκε πως η απόφαση αυτή ήταν άμεση συνέπεια του εμφράγματος που υπέστη, γεγονός που τον έκανε να συνειδητοποιήσει τη σημασία της άσκησης.

«Είχα πριν από χρόνια ενοχλήσεις που δεν με άφηναν να περπατάω. Ενώ είχα βάλει την  άθληση στη ζωή μου, όσο και αν προσπαθούσα να το κάνω αυτό, δεν ήταν κάτι συστηματικό. Κατάλαβα μετά από πολλά προβλήματα ότι η απόλυτη άθληση είναι το περπάτημα. Είναι μέχρι να προγραμματίσεις μετά γίνεται ρουτίνα. Αν δε το κάνω υποφέρω.

Έπαιξε μεγάλο ρόλο μετά το έμφραγμα που έπαθα. Κατάλαβα μετά πόσο έχασα κάποια πέντε με δέκα χρόνια που δεν το έκανα από πριν. Τη γυμναστική τη βάζω το πρωί μετά την εκπομπή. Πολλά προβλήματα που είχα πέρασαν με το περπάτημα» ανέφερε χαρακτηριστικά.

Διαβάστε ακόμη

Νέα Υόρκη σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης: Απαγόρευση κυκλοφορίας σε όλη την πόλη λόγω σφοδρής χιονοθύελλας

Μια ανάσα από τη σύγκρουση ΗΠΑ - Ιράν: Θα χτυπήσει ο Τραμπ το Ιράν; Τα πιθανά τέσσερα σενάρια

Χάος στο Μεξικό μετά τον θάνατο του «El Mencho»: Απαγόρευση κυκλοφορίας και προειδοποιήσεις σε ξένους πολίτες

Κούλουμα στον Λόφο του Φιλοπάππου: Χαρταετοί χρωμάτισαν τον ουρανό της Αθήνας