Ιορδάνης Χασαπόπουλος: «Πολλά προβλήματα που είχα, πέρασαν με το περπάτημα»

Ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος μίλησε στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» και περιέγραψε την τεράστια αλλαγή που έχει βιώσει από τη στιγμή που πρόσθεσε το περπάτημα στην καθημερινότητά του.

Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής του MEGA εξομολογήθηκε πως η απόφαση αυτή ήταν άμεση συνέπεια του εμφράγματος που υπέστη, γεγονός που τον έκανε να συνειδητοποιήσει τη σημασία της άσκησης.

«Είχα πριν από χρόνια ενοχλήσεις που δεν με άφηναν να περπατάω. Ενώ είχα βάλει την  άθληση στη ζωή μου, όσο και αν προσπαθούσα να το κάνω αυτό, δεν ήταν κάτι συστηματικό. Κατάλαβα μετά από πολλά προβλήματα ότι η απόλυτη άθληση είναι το περπάτημα. Είναι μέχρι να προγραμματίσεις μετά γίνεται ρουτίνα. Αν δε το κάνω υποφέρω.

Έπαιξε μεγάλο ρόλο μετά το έμφραγμα που έπαθα. Κατάλαβα μετά πόσο έχασα κάποια πέντε με δέκα χρόνια που δεν το έκανα από πριν. Τη γυμναστική τη βάζω το πρωί μετά την εκπομπή. Πολλά προβλήματα που είχα πέρασαν με το περπάτημα» ανέφερε χαρακτηριστικά.

Διαβάστε ακόμη

Έρχεται η μεγαλύτερη ηλιακή έκλειψη των τελευταίων 100 ετών - Πότε, πού και πώς να τη δείτε

Πήγε ανυποψίαστος στο ΑΤ για καταγγελία και βρέθηκε κρατούμενος για τα μπλόκα - Το χρονικό της απίστευτης υπόθεσης

Νέο τελεσίγραφο Τραμπ σε Ζελένσκι: Του έδωσε προθεσμία λίγων ημερών - «Απάντα στην πρόταση για ειρήνη»

«Μου φώναζε "χτύπα με ρε"»: Οι πρώτες δηλώσεις του οδηγού λεωφορείου που ξυλοκοπήθηκε στο Ζωγράφου