Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Μην τρώτε φρούτα και λαχανικά εκτός εποχής

Φρούτα και λαχανικά θεωρούνται απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.

Επιστήμονες και διατροφολόγοι συνιστούν την κατανάλωσή τους για τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού.

Τι συμβαίνει όμως όταν καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά τα οποία είναι εκτός της εποχής τους; Ρωτήσαμε ειδικούς της υγείας και μας ξεκαθάρισαν ότι αυτό πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται. Οι λόγοι είναι πολλοί και κυρίως σοβαροί. 

Διαβάστε ακόμη

Αντιφάσεις, ερωτήματα και «σκιές» γύρω από το πολύνεκρο ναυάγιο στη Χίο: Τι λένε επιζώντες

Οι νέες μαρτυρίες για πολύμηνη οσμή στη «Βιολάντα» και ο φόβος για νέα ανάφλεξη

Τσικνοπέμπτη στο Πικέρμι - «Meat The Stars», ο απόλυτος προορισμός για την Κρεατινή Εβδομάδα

Πώς μια 28χρονη έφαγε κουτάλι των 17 εκατοστών αντί για γιαούρτι και τι συνέβη στο στομάχι της