Το λευκό ψωμί είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή!

Το λευκό ψωμί μπορεί τελικά να είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή!

Σύμφωνα με έρευνα Ισπανών επιστημόνων, το λευκό ψωμί αυξάνει τον αριθμό των «καλών» βακτηρίων στο στομάχι και στο έντερο, δρώντας προστατευτικά έναντι διάφορων ασθενειών και προωθώντας με αυτόν τον τρόπο την καλύτερη υγεία.

Ενας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να διατηρεί κανείς σε καλή κατάσταση την υγεία του και σε ισορροπία τα «πολύτιμα» μικρόβια στο έντερό του είναι να... τρέφεται σωστά και καλά. Ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Οβιέδο βρήκε ότι το λευκό ψωμί ενισχύει τον αριθμό των γαλακτοβάκιλλων (lactobacillus), μια ομάδα ωφέλιμων βακτηρίων.

Διαβάστε ακόμη

Οργή συγγενών για το φιάσκο στη δίκη των Τεμπών - Οι εικόνες ντροπής και το χρονικό της πρώτης ημέρας

Πότε ξεκινούν οι πρώτες πληρωμές για το Fuel Pass 2026 - Ποιοι οδηγοί είναι διπλά κερδισμένοι

Η σοκαριστική στιγμή της σύγκρουσης του αεροσκάφους της Air Canada Express με το πυροσβεστικό όχημα στη Νέα Υόρκη

Φρίκη με youtuber που δολοφόνησε την έγκυο σύντροφό του και έστησε ψεύτικο livestream για άλλοθι