Το λευκό ψωμί είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή!
🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋
Το λευκό ψωμί μπορεί τελικά να είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή!
Σύμφωνα με έρευνα Ισπανών επιστημόνων, το λευκό ψωμί αυξάνει τον αριθμό των «καλών» βακτηρίων στο στομάχι και στο έντερο, δρώντας προστατευτικά έναντι διάφορων ασθενειών και προωθώντας με αυτόν τον τρόπο την καλύτερη υγεία.
Ενας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να διατηρεί κανείς σε καλή κατάσταση την υγεία του και σε ισορροπία τα «πολύτιμα» μικρόβια στο έντερό του είναι να... τρέφεται σωστά και καλά. Ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Οβιέδο βρήκε ότι το λευκό ψωμί ενισχύει τον αριθμό των γαλακτοβάκιλλων (lactobacillus), μια ομάδα ωφέλιμων βακτηρίων.
Διαβάστε ακόμη
Σοκαριστική καταγγελία στο OPEN: Άγριος ξυλοδαρμός γυναίκας δίπλα στον φύλακα του ΑΤ Χολαργού - «Ζω από τύχη»
ΣτE: Αντισυνταγματικός ο νόμος για μη ενημέρωση Ανδρουλάκη για τις παρακολουθήσεις - Το μήνυμά του προέδρου του ΠΑΣΟΚ
Στις φυλακές του Ελαιώνα Θηβών η Αντωνία Ηλία: Το χρονικό της υπόθεσης του παραδικαστικού κυκλώματος
Ελεονώρα Μελέτη: Ανακοίνωσε το τέλος της εκπομπής - Τι απαντά στα υπονοούμενα για τη σχέση με τους συνεργάτες της
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr