Και όμως ο τρόμος μετριέται! Αυτές είναι οι 10 πιο τρομακτικές ταινίες όλων των εποχών

Μπορεί ο τρόμος να μετρηθεί επιστημονικά; Το Science of Scare Project, για πέμπτη συνεχή χρονιά, επιχειρεί να ποσοτικοποιήσει αυτό που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν υποκειμενική εμπειρία: τον κινηματογραφικό φόβο.

Ο φόβος γίνεται... στατιστική

Η έρευνα, που διεξάγεται από την MoneySuperMarket Broadband, βασίστηκε σε ένα πρωτότυπο πείραμα: 250 εθελοντές παρακολούθησαν επιλεγμένες ταινίες τρόμου, ενώ οι ερευνητές κατέγραφαν τις καρδιακές τους αντιδράσεις – συγκεκριμένα, τους καρδιακούς παλμούς (BPM) και τη μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού (HRV), δύο βασικούς δείκτες σωματικού στρες και ψυχικής έντασης. Ο μέσος ρυθμός ηρεμίας των συμμετεχόντων ήταν 64 BPM – κάθε απόκλιση από αυτό το όριο, σε συνδυασμό με πτώση του HRV, μεταφράζεται σε απόκριση φόβου.

Από το 2023, οι διοργανωτές εισήγαγαν έναν σύνθετο δείκτη: το Science of Scare Score (1–100), ο οποίος ενσωματώνει τις μετρήσεις BPM και HRV για να αποδώσει μια «αντικειμενική» ένταση τρόμου ανά ταινία. Για σύγκριση, η παιδική ταινία Shrek έλαβε βαθμολογία μόλις 3/100.

Οι 10 ταινίες με το μεγαλύτερο ποσοστό

1η θέση - Sinister

Με Scare Score 96/100, η ταινία Sinister του Scott Derrickson διατηρεί τα σκήπτρα της πιο τρομακτικής ταινίας, όπως και σε προηγούμενες χρονιές. Σε ορισμένες σκηνές, οι παλμοί των θεατών εκτοξεύτηκαν στους 131 BPM, ενώ το HRV παρουσίασε πτώση 21% – ενδείξεις έντονης ψυχολογικής καταπόνησης. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν ως βασικούς παράγοντες τρόμου την αίσθηση αβοηθησίας και τη βαριά, σκοτεινή ατμόσφαιρα της ταινίας.

2η θέση - Host

Η ταινία Host, που γυρίστηκε εξ ολοκλήρου μέσω βιντεοκλήσεων στη διάρκεια της πανδημίας, απέδειξε πως ο φόβος δεν χρειάζεται κινηματογραφικά εφέ για να είναι αποτελεσματικός. Οι σκηνές αιφνιδιασμού οδήγησαν σε θεαματική αύξηση καρδιακών παλμών, επιβεβαιώνοντας πως το ψηφιακό περιβάλλον μπορεί να είναι εξίσου ανατριχιαστικό.

3η θέση - Skinamarink

Το πειραματικό Skinamarink έκλεισε την πρώτη τριάδα, προκαλώντας διαρκή αίσθηση απειλής. Οι θεατές μίλησαν για «ψυχολογική παγίδα», ενώ τα βιομετρικά δεδομένα έδειξαν μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού σε όλη τη διάρκεια της ταινίας – μια ένδειξη παρατεταμένου στρες.

Η τελική κατάταξη των πιο τρομακτικών ταινιών, σύμφωνα με το Science of Scare Score, έχει ως εξής:

1. Sinister
2. Host
3. Skinamarink
4. Insidious
5. The Conjuring
6. Hereditary
7. Smile 2
8. Smile
9. The Exorcism of Emily Rose
10. Talk to Me

Top 10 scariest movies of all time, according to an experiment from the Science of Scare Project:

🔟 - Talk to Me
9️⃣ - The Exorcism of Emily Rose
8️⃣ - Smile
7️⃣ - Smile 2
6️⃣ - Hereditary
5️⃣ - The Conjuring
4️⃣ - Insidious
3️⃣ - Skinamirink
2️⃣ - Host
1️⃣ - Sinister

(Source:… pic.twitter.com/vLFC8xc5Qs

— DiscussingFilm (@DiscussingFilm) October 18, 2025

Αξιοσημείωτη είναι η διπλή παρουσία του σκηνοθέτη Parker Finn, ο οποίος με τα Smile και Smile 2 γίνεται ο δεύτερος δημιουργός - μετά τον James Wan - που καταφέρνει να εισχωρήσει δύο φορές στη λίστα.

Το Science of Scare Project δείχνει ότι ο φόβος δεν είναι απλώς συναισθηματική ή αισθητηριακή εμπειρία. Είναι μετρήσιμος. Μέσω καρδιακών παλμών, HRV και στατιστικής ανάλυσης, οι ερευνητές προσφέρουν ένα πρωτότυπο εργαλείο στους λάτρεις του είδους – έναν οδηγό για να επιλέξουν την επόμενη ταινία που θα τους κρατήσει ξάγρυπνους.

Ίσως το μέλλον του τρόμου να βρίσκεται κάπου ανάμεσα στο σινεμά και στα wearables: ζωντανές μετρήσεις φόβου, διαγράμματα αδρεναλίνης και ταινίες που αλλάζουν ανάλογα με τις αντιδράσεις του κοινού. Μέχρι τότε, η λίστα του Science of Scare παραμένει ο πιο... αξιόπιστος τρόπος για να ανεβάσετε τους παλμούς σας.

Διαβάστε ακόμη

Αυτά είναι τα πρόσωπα που αναζήτησαν περισσότερο οι Έλληνες στη Google - «Πρωτιά» για την Klavdia

Είναι επίσημο: Η Netflix εξαγοράζει την Warner Bros για αστρονομικό ποσό

Παράνομες συνταγογραφήσεις με κέρδη πάνω από 100.000 ευρώ: Τρεις συλλήψεις - Η ανακοίνωση του ΕΟΠΥΥ

Έφηβος εξομολογείται πώς κατέληξε σε ηλικία 13 ετών να κάνει 11 γραμμαρία κεταμίνης την ημέρα