Είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε αυτές τις 5 ερωτήσεις και να αλλάξετε τη ζωή σας;

Συχνά οι άνθρωποι ερχόμαστε αντιμέτωποι με ερωτήματα και διλήμματα που πιστεύουμε ότι αν ήμασταν σε θέση να τα απαντήσουμε, θα μας άλλαζαν τη ζωή. Όσο «ουτοπικό» και αν μοιάζει αυτό σε πρώτη ανάγνωση, τελικά πολλές φορές αποδεικνύεται ότι ο δρόμος για μια καλύτερη και πιο αληθινή ζωή απλώς περνά μέσα από τη συνειδητοποίηση και την ειλικρίνεια, πρωτίστως απέναντι στον εαυτό μας. 

Μάλλον αυτό θα σκέφτηκε και ο μαθηματικός Spencer Greenberg, ο οποίος έχει δημιουργήσει τον ιστότοπο ClearerThinking.org, μια πλατφόρμα που έχει ως στόχο να βοηθήσει τους ανθρώπους να βελτιώσουν τη ζωή τους μέσω της ψυχολογίας. Εκεί, ο Greenberg τρέχει ένα project στο οποίο καλεί τους επισκέπτες να απαντήσουν σε 32 ερωτήσεις, οι απαντήσεις των οποίων, κατά τον ίδιο θα αλλάξουν τη ζωή όποιου μπει σε αυτή τη διαδικασία. 

Ακολουθούν οι πέντε πρώτες, για όσους θέλουν να πάρουν μια καλή γεύση: 

1. Σε ποια περίοδο της ζωής σας νιώθατε περισσότερο χαρούμενοι και γιατί ήσασταν τόσο χαρούμενοι τότε; 
2. Φανταστείτε ότι λαμβάνετε ένα μήνυμα από τον μελλοντικό εαυτό σας, πέντε χρόνια μετά. Τι προειδοποιήσεις θα σας έδινε το μήνυμα και και ποιες συμβουλές θα σας πρόσφερε προκειμένου να πετύχετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τους στόχους σας; 
3. Τι ουσιώδες ή σημαντικό θα λέγατε σε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο που δεν του το έχετε πει ακόμη; 
4. Πώς διαφέρει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας από εκείνη που μερικές φορές δείχνετε με τη συμπεριφορά σας; 
5. Ποιο είναι το ένα και μόνο πράγμα το οποίο μοιάζει «δεδομένο» αλλά προσπαθείτε να είστε ευγνώμονες γι' αυτό; 

Αν σας άρεσε αυτό το πρώτο βήμα, θα βρείτε και τις 32 ερωτήσεις εδώ. 

Διαβάστε ακόμη

Ερευνητές ανέπτυξαν ακουστικά που μπορούν να εντοπίσουν πρώιμα σημάδια Αλτσχάιμερ - Πώς λετουργούν

Κατά της διαγραφής Σαμαρά ο Καραμανλής: Η κριτική δεν αντιμετωπίζεται με πειθαρχικά μέτρα - Δεν με ενδιαφέρει η Προεδρία

Εορταστικό ωράριο 2024: Πότε ξεκινάει - Ποιες Κυριακές θα είναι ανοιχτά τα μαγαζιά

Σε τροχιά κλιμάκωσης ο πόλεμος στην Ουκρανία; Το επόμενο βήμα του Πούτιν, τα πυρηνικά και ο παράγοντας Τραμπ